Fitnessexpertin & Eisbaden auf dem Balkon – mit Imke Salander

Shownotes

Sie ist ein multitalentiertes Powerpaket: Imke Salander begeistert und motiviert als Fitnessexpertin, Hyrox-Weltmeisterin, Model, Influencerin und Sportmoderatorin ihre Community. Das Training ist ihr lieber als der Wettkampf, umso besser, dass sie sich bei unserem Sporternährungsquiz nur ins Workout stürzen muss. Macht zu viel Protein dick? Wie hoch sollte der prozentuale Fettanteil der Ernährung ausfallen, um eine optimale hormonelle Balance halten zu können?

Sport ist für sie wie Zähneputzen: Imke wurde mit sechs Jahren in die Sportschuhe gesteckt und begann ihre Sportkarriere mit Leichtathletik. Seitdem findet man sie regelmäßig im Fitnessstudio, in der Hyrox-Box oder als Sportmoderatorin auch vor der ganz großen Kamera. Was sie am Hyrox begeistert, wie sie Training mit Instagram verbindet und weshalb sie keine Schauspielerin geworden ist, das verrät Imke in der aktuellen Folge.

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Produziert von Podstars by OMR.

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